NonPaperNews - Για να μετέχεις στα γεγονότα

Εάν θέλετε το μυαλό σας να μην σας εγκαταλείψει ποτέ και να δουλεύει σαν καλοκουρδισμένο ρολόι, φροντίστε να το εξασκείτε συχνά με την κατάλληλη δραστηριότητα στην κατάλληλη ηλικία

Πολλοί είναι οι τρόποι που η μνήμη των ηλικιωμένων θα μπορούσε να ενισχυθεί και μια μελέτη έφτασε στη διαπίστωση ενός εύκολου και διασκεδαστικού μέσου. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με νεότερη έρευνα από το Πανεπιστήμιο του York, που δημοσιεύτηκε στο Heliyon, οι ηλικιωμένοι ενήλικες που παίζουν ψηφιακά παιχνίδια παζλ έχουν τις ίδιες ικανότητες μνήμης με τους εικοσάρηδες!

Μάλιστα, οι ενήλικες ηλικίας 60 ετών και άνω που έπαιζαν ψηφιακά παιχνίδια με γρίφους είχαν μεγαλύτερη ικανότητα συγκέντρωσης, αγνοώντας τους περισπασμούς. Ωστόσο, οι ηλικιωμένοι που έπαιζαν παιχνίδια στρατηγικής δεν παρουσίασαν τις ίδιες βελτιώσεις στη μνήμη ή τη συγκέντρωση.
Προηγούμενες έρευνες έχουν αποδείξει ότι ο τρόπος με τον οποίο διατηρούμε τις πληροφορίες στον εγκέφαλο αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε. Είναι γνωστό, άλλωστε, ότι η μνήμη φθίνει με το γήρας, ιδίως η μνήμη εργασίας, η ικανότητα δηλαδή να θυμόμαστε πολλά πράγματα ταυτόχρονα.

Το καλύτερο παιχνίδι για την κάθε ηλικία

Η ερευνητική ομάδα θέλησε συγκεκριμένα να διερευνήσει τις επιπτώσεις συγκεκριμένων τύπων πνευματικής διέγερσης, όπως τα παιχνίδια, και να εξετάσουν εάν προσέφεραν διαφορετικά αποτελέσματα ανάλογα με την ηλικία. Στη μελέτη τους συμμετείχαν μεγαλύτεροι και νεότεροι ενήλικες που θα επέλεγαν να παίξουν ψηφιακά παιχνίδια και στην καθημερινότητά τους. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να εξεταστεί ένα ευρύ φάσμα παιχνιδιών παράλληλα με ένα ψηφιακό πείραμα που απαιτούσε από τους συμμετέχοντες να απομνημονεύσουν εικόνες, ενώ τους αποσπούσαν την προσοχή.

«Γενικότερα, οι άνθρωποι έχουν μια καλή ικανότητα να αγνοούν άσχετους περισπασμούς. Θα περιμέναμε, για παράδειγμα, ότι ένα άτομο θα μπορούσε να απομνημονεύσει το όνομα ενός δρόμου ενώ του αποσπάται η προσοχή από ένα παιδί ή έναν σκύλο, αλλά αυτή η ικανότητα μειώνεται καθώς μεγαλώνουμε. Τα παιχνίδια παζλ για τους ηλικιωμένους είχαν αυτή την εκπληκτική ικανότητα να υποστηρίζουν τις νοητικές ικανότητες σε βαθμό που τα επίπεδα μνήμης και συγκέντρωσης να είναι τα ίδια με εκείνα ενός 20χρονου που δεν είχε παίξει παιχνίδια παζλ» εξηγεί ο δρ Joe Cutting, από το Τμήμα Πληροφορικής του Πανεπιστημίου του York.

Τι επίδραση είχαν στη μνήμη, όμως, άλλα είδη παιχνιδιών; Εκτός από τα παιχνίδια στρατηγικής, που τελικά δεν συνέβαλαν στη μνήμη των ηλικιωμένων, ούτε τα παιχνίδια δράσης παρείχαν θετικά αποτελέσματα στους νεότερους: «Πολλές έρευνες έχουν επικεντρωθεί στα παιχνίδια δράσης, καθώς θεωρείται ότι η γρήγορη αντίδραση και η παρακολούθηση των στόχων βοηθούν την προσοχή και τη μνήμη. Η νέα μας ανάλυση, ωστόσο, δείχνει ότι τα στοιχεία δράσης δεν φαίνεται να προσφέρουν σημαντικά οφέλη στους νεότερους ενήλικες.Αντίθετα, φαίνεται να είναι τα στοιχεία στρατηγικής των παιχνιδιών -σχεδιασμός και επίλυση προβλημάτων για παράδειγμα- που διεγείρουν την καλύτερη μνήμη και προσοχή στους νέους.

Παρόλα αυτά, δεν βλέπουμε το ίδιο αποτέλεσμα στους μεγαλύτερους ενήλικες και χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να κατανοήσουμε γιατί συμβαίνει αυτό. Δεν μπορούμε ακόμη να αποκλείσουμε ότι τα παιχνίδια στρατηγικής που παίζουν οι ηλικιωμένοι δεν είναι τόσο δύσκολα όσο τα παιχνίδια που παίζουν οι νεότεροι και ότι το επίπεδο της πρόκλησης μπορεί να είναι σημαντικό για τη βελτίωση της μνήμης» σημειώνει η δρ Fiona McNab, από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του York.
Οι ερευνητές συμπεραίνουν ότι η μελλοντική μελέτη θα μπορούσε να επικεντρωθεί στο γιατί υπάρχει διαφορά μεταξύ των επιπτώσεων των τύπων παιχνιδιών ανάλογα με την ηλικία του παίκτη και αν αυτό συνδέεται με τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος αποθηκεύει πληροφορίες καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν.

Για να το δοκιμάσετε θα χρειαστείτε μόνο ένα αδιάβροχο μολύβι ματιών! Το cat eye look είναι -και θα συνεχίσει να είναι- ένα από τα αγαπημένα μακιγιάζ των γυναικών εδώ και πολλές δεκαετίες.

Οι φιλοζωικές οργανώσεις ζητούν από τους δήμους να περιορίσουν τα πυροτεχνήματα: Χιλιάδες ζώα και πουλιά τρομοκρατούνται. Η ανοιχτή επιστολή που εξηγεί τους λόγους .«Χιλιάδες ζώα και πουλιά τρομοκρατούνται, εκατοντάδες ζώα συντροφιάς χάνονται ιδιαίτερα τα βράδια της Πρωτοχρονιάς και της Ανάστασης ενώ αρκετές φορές ο τρόμος που βιώνουν τα ζώα και τα πουλιά είναι μοιραίος για τη ζωή τους», σημειώνουν. Ειδικότερα για τα σκυλιά τονίζουν πως «η ακοή πολλών ζώων είναι πολύ πιο ευαίσθητη από ό,τι στους ανθρώπους, οπότε οι εκρήξεις πυροτεχνημάτων μπορούν να βλάψουν την ακοή τους σοβαρά. Τα σκυλιά είναι γνωστό ότι υποφέρουν μη αναστρέψιμη απώλεια ακοής που προκαλείται από την εγγύτητα με τον θόρυβο των πυροβολισμών».

Ολόκληρη η επιστολή

Τα τελευταία χρόνια, η ρίψη των πυροτεχνημάτων έχει πάρει μεγάλες και καταχρηστικές διαστάσεις, αφού εκτός από την περίοδο του Πάσχα που η κατάσταση είναι κυριολεκτικά εκτός ελέγχου, πυροτεχνήματα ρίχνονται τόσο από Δήμους, όσο και από ιδιώτες σε πολλές άλλες περιστάσεις (τοπικές γιορτές, γάμους, βαφτίσεις, γήπεδα, εγκαίνια, παραλιακά club κλπ).

Ως αποτέλεσμα χιλιάδες ζώα και πουλιά τρομοκρατούνται, εκατοντάδες ζώα συντροφιάς χάνονται ιδιαίτερα τα βράδια της Πρωτοχρονιάς και της Ανάστασης ενώ αρκετές φορές ο τρόμος που βιώνουν τα ζώα και τα πουλιά είναι μοιραίος για τη ζωή τους.

Με βάση μελέτες και έρευνες τόσο τα σκυλιά όσο και οι γάτες υποφέρουν με διάφορους τρόπους από την ρίψη πυροτεχνημάτων.

Η ακοή πολλών ζώων είναι πολύ πιο ευαίσθητη από ό,τι στους ανθρώπους, οπότε οι εκρήξεις πυροτεχνημάτων μπορούν να βλάψουν την ακοή τους σοβαρά. Τα σκυλιά είναι γνωστό ότι υποφέρουν μη αναστρέψιμη απώλεια ακοής που προκαλείται από την εγγύτητα με τον θόρυβο των πυροβολισμών. Τα σκυλιά μπορούν να ακούσουν έως και 60.000hz, ενώ οι άνθρωποι δεν μπορούν να ακούσουν τίποτα πάνω από 20.000hz, το οποίο είναι μόνο το ένα τρίτο της χωρητικότητας των σκύλων. Αυτή η ακουστική οξύτητα των σκύλων είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους ο ήχος των πυροτεχνημάτων μπορεί να είναι τόσο επιβλαβής για αυτά. Δείχνουν σημάδια τρόμου καθώς δεν μπορούν να ξεφύγουν από τον ήχο.

Τα σκυλιά, όπως και πολλά άλλα ζώα, υποφέρουν επίσης από άλλα φαινόμενα που παράγουν δυνατούς ήχους, όπως καταιγίδες. Ωστόσο, σε περίπτωση καταιγίδων, οι θόρυβοι συνοδεύονται από προηγούμενα προειδοποιητικά σημάδια, έτσι ώστε τα ζώα να μπορούν να τα αντιλαμβάνονται εκ των προτέρων. Αυτό μπορεί να τους προκαλέσει αγωνία εν αναμονή, αλλά δεν τους προκαλεί τον απροσδόκητο φόβο που προκαλείται από τα πυροτεχνήματα, τα οποία είναι ξαφνικά και μη αναγνωρίσιμα.

Ο φόβος στο θόρυβο είναι πιο συνηθισμένος στα μεγαλύτερα σκυλιά. Πολλά σκυλιά υποφέρουν από αρνητικά συμπτώματα από τις εκρήξεις και από τις κροτίδες. Συχνές αντιδράσεις είναι η ακινητοποίηση (κοκαλώνουν), η παράλυση, οι ανεξέλεγκτες προσπάθειες διαφυγής και απόκρυψης και ο τρόμος. Μπορεί επίσης να υπάρχουν και άλλα πιο έντονα σημάδια, όπως σιελόρροια, ταχυκαρδία, έντονο γάβγισμα, ούρηση ή αφόδευση, αυξημένη δραστηριότητα, υπερκινητικότητα και γαστρεντερικές διαταραχές.

Έχει επισημανθεί ότι η αντίδραση των σκύλων στον ήχο των πυροτεχνημάτων είναι παρόμοια με το μετατραυματικό στρες στους ανθρώπους. Ωστόσο, αυτό το φαινόμενο θα μπορούσε να είναι πολύ πιο επιβλαβές στα σκυλιά, επειδή δεν έχουν την ικανότητα να εξορθολογίσουν το άγχος τους ή την πιθανότητα άμεσης γνωστικής απόκρισης που τους επιτρέπει να ανταποκριθούν στον φόβο τους.
Εκτός από τις επιπτώσεις στα ζώα συντροφιάς, πολύ σοβαρές είναι και οι επιπτώσεις στα πουλιά και την άγρια πανίδα, στη ρύπανση του περιβάλλοντος, στην καταστροφή οικοσυστημάτων και στην πρόκληση πυρκαγιών και στην επιβάρυνση των πιο ευάλωτων (βρέφη, ηλικιωμένοι, ασθενείς, ΑΜΕΑ), συχνούς τραυματισμούς, ακρωτηριασμούς, θανάτους κλπ.

Για όλους τους παραπάνω λόγους, το 2021 & το 2023 η ΠΦΠΟ είχε αποστείλει επιστολή προς τους αρμόδιους για την ολική κατάργηση ρίψης πυροτεχνημάτων, κροτίδων και άλλων εκρηκτικών υλικών κατά τις εορταστικές περιόδους αλλά και σε κάθε άλλη περίπτωση.
Με ικανοποίηση σημειώσαμε πέρυσι ότι δύο τουλάχιστον Δήμοι, ο Δήμος Παπάγου- Χολαργού και ο Δήμος Κηφισιάς αποφάσισαν την κατάργηση τους.

Σας καλούμε λοιπόν να περιορίσετε την κατάχρηση πυροτεχνημάτων και σε κάθε περίπτωση να καθιερώσετε τη ρίψη αθόρυβων ,έτσι ώστε να ελεγχθεί αυτή η τόσο βλαβερή και επικίνδυνη δραστηριότητα που κοστίζει κάθε χρόνο αθώα θύματα, ζώα και ανθρώπους.

Τριήμερο πένθος για τον θάνατο του Βασίλη Καρρά κήρυξε η εστίαση στη Θεσσαλονίκη με την Ένωση Εστιατόρων – Ψητοπωλών Θεσσαλονίκης να καλεί τα μέλη της να παίζουν αποκλειστικά τραγούδια του σπουδαίου λαϊκού τραγουδιστή που άφησε την Κυριακή, παραμονή Χριστουγέννων.

Οι δύο οργανώσεις ασυμβίβαστες και αδιάλλακτες απορρίπτουν το ενδεχόμενο να προχωρήσουν σε επιπλέον παραχωρήσεις πέραν της πιθανής απελευθέρωσης περισσότερων ομήρων που κρατούνται από την 7η Οκτωβρίου.