Τελευταία μελέτη δείχνει ότι η έντονη σωματική άσκηση μειώνει την σεξουαλική επιθυμία και ικανότητα, ανδρών και γυναικών. Αν ένας ηλικιωμένος αρχίζει να κοιμάται πάνω από εννέα ώρες τα βράδια, κάτι που δεν έκανε έως τότε, αντιμετωπίζει υπερδιπλάσιο κίνδυνο να διαγνωσθεί με άνοια μετά από μία δεκαετία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.